miércoles, 14 de marzo de 2018

ENLACES DE INTERÉS

 

Los siguientes son enlaces de  interés asociados al campo de la neuropsicología y los problemas que se presentan por el uso incorrecto del celular.

                                                                              ⇊

  1. https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5331961666455610230#template
  2. http://caracol.com.co/radio/2016/06/25/tecnologia/1466814854_860339.html
  3. http://www.comunidademe.com/el-uso-inadecuado-del-telefono-movil-y-sus-consecuencias-para-la-salud/65/
  4. https://www.youtube.com/watch?v=u3C8-DwfJFU
  5. https://www.youtube.com/watch?v=PGB1ecrNAjs

TEMA DEL DIA

IMPACTO NEGATIVO QUE CAUSAN LOS DISPOSITIVOS INTELIGENTES POR SU USO                               
                                                                  EXCESIVO
  
Resultado de imagen para CELULAR Y SU USO EXCESIVOSegún la OMS, Colombia es el tercer país  latinoamericano en pasar la mayor parte del tiempo usando el celular. Esta cifra es de gran preocupación para la organización ya que las personas si mantienen el uso continuo del celular en su cotidianidad, podrían terminar con una serie de padecimientos algunos condicionados y otros irreversibles, para la salud y el bienestar de sus vidas.
Algunos padecimientos que se pueden presentar en las personas por el uso excesivo de estos medios de comunicación son los siguientes:

1. Posibles tumores cerebrales: Aquí se pueden presentar diferentes tipos de trastornos de tipo cerebrales, debido a una exposición continua  de los rayos electromagnéticos,  fenómeno conocido como ‘hipersensibilidad electromagnética’, no se había podido determinar una relación causa efecto. Sin embargo, la OMS ha sido enfática en aclarar que, debido al aumento de casos de personas que presentan síntomas de trastornos en el sistema nervioso como aumento del ritmo cardíaco o la presión arterial. 
2. Síndrome de la contractura de cuello: Es conocido también como cuello roto, se caracteriza por presentar ciertos dolores en la parte posterior del cuello y cuero cabelludo, presentan doce engrosamiento de músculos pertenecientes a la espalda y la nuca, por las posiciones constantes hacia abajo por estar viendo o escribiendo por el celular.
3. Desórdenes en el sueño y problemas mentales: Se ha demostrado, que el uso del celular entre 2 horas antes de irse a dormir o a descansar afecta de manera permanente la capacidad del sueño en las personas. Esto se da por la reducción de la melatonina que esa hormona del sueño la cual se siente afectada por la luz blanca que emite los celulares, tablet, y demás equipos electrónicos. Otro problemas  derivado a este es que las personas con trastornos de sueño son mas propensas a contraer enfermedades de tipo psiquiátrico.
4. Sobrepeso en niños y adolescentes: Se están manejando según la OMS cifras  alarmantes del sobrepeso en los niños y en los adolescentes. La causa es que los niños y jóvenes pasan gran parte del tiempo en estado de pasividad osea sentados o acostadas utilizando estos medios digitales. y ya es poca la actividad  física que realizan y se le suma lo mucho de su ingesta, para lo cual tampoco hay quema de calorías.
5. Adicción comportamental: Muchos psicólogos afirman que el uso prolongado del celular, produce un patrón adictivo como compulsión lo que obliga y da placer a las personas por el uso continuo del celular. Sin importar cuantas horas al día lo usen, entre mas tiempo es usado mayor es el placer.



AUTOBIOGRAFIA

Hola mi nombre es Adriana Garrido Díaz, soy  Madre, Esposa y ahora Estudiante de psicología. Tengo 36 años de edad, soy Sincelejana vengo de una gran y divertida  familia . Soy la mayor de 4 hermanas tengo unos padres maravillosos que me inculcaron el Amor de Dios y grandes valores. Me siento una mujer realizada, tengo  muchas aspiraciones en esta nueva etapa de mi vida como estudiante, estoy  cargada de sueños y anhelos, muchos con la carrera en formación y otros a titulo personal. Me considero una persona muy creyente y temerosa a Dios, enamorada de la santísima virgen María a quien debo muchas gracias y en quien deposito mi confianza. Me encanta pasar tiempo con mi familia, al igual que tomar coptas de vino en una cena con mi esposo, disfruto cada instante que me permita sentirme plena y feliz..
      
  Mi mayor tesoro es mi familia, que es mi soporte y mi inspiración.
Cada momento disfrutado en familia es maravillo
Uno de mis referentes de vida, es mi Madre, la admiro mucho por todo lo que hizo por nosotros.
                                                          
Aquí en esta foto esta parte de mi familia, mi esposo Marlon Hernandez, mis mellos katalina y felipe y mi hija mayor Valentina.

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